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Orientierung & Beiträge

Aktuelles, Orientierung und verständlich aufbereitete Beiträge von Team Rufe-Dich und SOWIESO.

  • Erste Hilfe Kurs in Hesel – Warum jeder einmal helfen können sollte | Team Rufe Dich

    Erste-Hilfe-Kurs in Hesel Erste Hilfe beginnt nicht mit einem Verband. Sondern mit dem Mut, nicht wegzusehen. Was würdest Du tun, wenn plötzlich jemand vor Dir zusammenbricht? Diese Frage stellen sich die wenigsten Menschen. Zum Glück. Denn niemand wünscht sich einen solchen Moment. Und doch passiert genau das jeden Tag. Im Supermarkt. Beim Spaziergang. Im Sportverein.…

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  • Herz ohne Panik – Teil 3 | Warum Hitze nicht automatisch ein Herzproblem bedeutet

    ❤️ HERZ OHNE PANIK – TEIL 3 Warum Hitze nicht automatisch ein Herzproblem bedeutet. 🌞 Draußen sind es 32 Grad. Sie gehen ein paar Schritte. Sie tragen Einkäufe. Sie arbeiten im Garten. Oder stehen am Grill. Und plötzlich denken viele: „Ich bekomme schlechter Luft…“ „Mein Herz macht bestimmt wieder Probleme…“ Dabei passiert zunächst etwas völlig…

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  • Herzklopfen & Herzstolpern verstehen | Herz ohne Panik 2

    Warum Herzklopfen, Herzstolpern und ein spürbarer Herzschlag nicht automatisch gefährlich sind. Verständlich erklärt – ohne Panik, von Menschen für Menschen.

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  • Wenn Menschen nicht sterben wollen – sondern keine Hilfe mehr finden

    Nicht weil sie sterben wollten. Sondern weil sie keine Hilfe mehr fanden. In den letzten Tagen haben uns erneut Berichte über Menschen erreicht, die den Weg des assistierten Suizids gewählt haben. Nicht weil sie das Leben ablehnten. Sondern weil sie die Belastungen ihrer Erkrankungen nicht mehr ertragen konnten. Wer ihre Abschiedsbriefe liest, erkennt schnell: Hier…

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  • Kermit erklärt: Hält die Koalition bis zur Wahl? | Politisches Großwetter

    Kermit blickt auf die politische Großwetterlage und fragt: Hält die Koalition bis zur Wahl? Eine humorvolle Wetteranalyse zwischen Sonne, Regen und einem bemerkenswerten 7:1.

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  • Neue Orientierungshilfe für Gesundheit & Alltag | Dom Ciszy – Resonanzlabor

    Dom Ciszy – Resonanzlabor Neue Orientierungshilfe für Gesundheit & Alltag Verständliche Informationen zu Ernährung, Nahrungsergänzung, Energie und Regeneration. Viele Menschen beschäftigen Fragen rund um Ernährung, Nahrungsergänzung, Energie, Regeneration und allgemeines Wohlbefinden. Gleichzeitig wird es immer schwieriger, bei der Vielzahl von Informationen den Überblick zu behalten. Aus diesem Grund entsteht derzeit im Dom Ciszy – Resonanzlabor…

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  • Herz ohne Panik

    Teil 1 – Warum Angst oft gefährlicher ist als die Diagnose „`html Team Rufe-Dich · Beratung & Inspiration Herz ohne Panik Teil 1 – Warum Angst oft gefährlicher ist als die Diagnose Manchmal beginnt alles mit einem Satz. „Ihr Blutdruck ist zu hoch.“ Oder: „Da sollten wir unbedingt weitere Untersuchungen machen.“ Oder: „Sie müssen jetzt…

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  • KI ist längst da. Die Frage ist nur: Wie gehen wir damit um?

    TEAM RUFE-DICH empfiehlt KI-Hilfe für Einsteiger Ruhig anfangen statt Technik-Stress. Von Menschen für Menschen Praktische KI-Unterstützung in der Region Viele Menschen haben von KI gehört. Aber oft bleibt die Frage: „Wie beginnt man überhaupt?“ Genau dafür entsteht ein ruhiges Unterstützungsangebot in Kooperation mit dem Dom Ciszy – Resonanzlabor. ✔ Wir helfen bei: ChatGPT einrichten erste…

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  • Salz, Wasser & der Körper – warum Balance wichtiger ist als Angst

    Viele Jahre lang wurde Salz fast automatisch als „schlecht“ dargestellt. „Zu viel Salz erhöht den Blutdruck“ – diesen Satz haben die meisten Menschen schon unzählige Male gehört. Doch wie bei vielen Gesundheitsthemen lohnt sich ein genauerer Blick. Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Und dieses Wasser braucht Mineralstoffe und Elektrolyte – darunter…

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  • Wenn aus „nur ein Bier“ langsam eine Kultur wird

    Vatertag, Alkohol – und was wir Kindern eigentlich vorleben Vatertag.Bollerwagen.Musik.Lachen.„Männer unter sich.“ Für viele gehört Alkohol einfach dazu.So selbstverständlich, dass kaum noch jemand fragt: 👉 Warum eigentlich? Denn oft beginnt das Problem nicht erst beim „Alkoholiker“. Sondern viel früher. Im Alltag.Im Vorbild.In kleinen Sätzen.In Gewohnheiten, die niemand mehr hinterfragt. Kinder lernen nicht aus Broschüren sondern…

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