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Erste Hilfe, Teil 2: Bewusstlos, aber Atmung vorhanden – was jetzt?

Ersthelferin bringt eine bewusstlose, normal atmende Person in die stabile Seitenlage.
Erste Hilfe · Teil 2

Bewusstlosigkeit ist immer ein Notfall. Wer nicht reagiert, aber normal atmet, benötigt eine freie Atemwegssicherung, den Notruf 112 und ununterbrochene Beobachtung.

Reaktion prüfen

Sprechen Sie die Person laut an und berühren Sie sie vorsichtig an den Schultern. Bleibt eine Reaktion aus, rufen Sie um Hilfe und öffnen Sie die Atemwege: Kopf vorsichtig nach hinten neigen und Kinn anheben.

Atmung höchstens zehn Sekunden kontrollieren

Beobachten Sie den Brustkorb, hören Sie auf Atemgeräusche und fühlen Sie den Luftstrom. Die Prüfung dauert höchstens zehn Sekunden.

Ist keine normale Atmung vorhanden oder sind Sie unsicher, rufen Sie 112 und beginnen Sie mit der Wiederbelebung. Schnappatmung zählt nicht als normale Atmung.

Bei normaler Atmung: stabile Seitenlage

Bringen Sie die bewusstlose Person in die stabile Seitenlage. Dadurch bleibt der Mund der tiefste Punkt und Flüssigkeit kann abfließen. Neigen Sie den Kopf vorsichtig zurück, damit die Atemwege offen bleiben.

Rufen Sie anschließend 112 – oder lassen Sie eine andere Person telefonieren. Bleiben Sie bei der betroffenen Person.

Atmung regelmäßig erneut prüfen

Eine Situation kann sich verändern. Kontrollieren Sie deshalb fortlaufend, ob die Person weiterhin normal atmet. Decken Sie sie zu und schützen Sie sie vor Kälte oder Hitze.

Wichtig: Setzt die normale Atmung aus, drehen Sie die Person auf den Rücken und beginnen Sie sofort mit Herzdruckmassage.

Die stabile Seitenlage sieht einfach aus – sicher anwenden kann man sie am besten, wenn man sie in einem Kurs selbst geübt hat.

Hinweis: Dieser Beitrag vermittelt eine erste Orientierung und ersetzt keinen praktischen Erste-Hilfe-Kurs. Bei einem akuten Notfall gilt: 112.

Erste Hilfe praktisch lernen

Lesen schafft Orientierung. Sicherheit entsteht durch Übung. Der nächste Erste-Hilfe-Kurs von Team Rufe-Dich findet am 17.10.2026 statt.

Informationen und Anmeldung

Team Rufe-Dich · Von Menschen. Für Menschen.

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